Current Position: ホームページ(Homepage) > 麺類 >

簡単！　消化にいいコーンスープうどん

時刻(time):2016-10-26 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！消化にいいコーンスープうどん大腸検査（大腸内視鏡検査）前の消化にいい食材という事で勧められたうどんを使った簡単料理簡単！消化にいいコーンスープうどんうど

簡単！　消化にいいコーンスープうどん

簡単！　消化にいいコーンスープうどん

大腸検査（大腸内視鏡検査）前の消化にいい食材という事で勧められたうどんを使った簡単料理

材料（１）

うどん玉

１玉

コーンスープの素

１袋

玉子

１個

水

３００ｃｃ

1: 水３００ｃｃを沸かします。
（つくりかたに書かれている量の２倍です）

2: 沸騰したらコーンスープ１袋を入れてかき混ぜながら２～３分煮ます。
（つぶコーンが入っていない商品を使用）

3: その後、うどんを入れて１０分程、煮込みます。

4: 玉子を落し入れて半熟になるくらいまでさらに煮ます。
（玉子はお好みの硬さになるまで時間を調整して下さい）

5: 器に盛り、完成です。

コツ・ポイント

＊時間もあまり気にせずに気楽に。
＊コーンの粒入りのスープは避けた方が良いです。
＊ブラックペッパーを入れたいところですが、検査前は避けた方が良いと思います。

このレシピの生い立ち

大腸内視鏡検査の３日前からは消化にいい食事をと言われた為。
推奨食材の中にうどんがあったのですが、毎回同じ味だと飽きるので好きなコーンスープと合わせました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:好評！天津にゅう麺
NEXT:白だしで中華風♪簡単＊梅おろしにゅうめん