豚バラ肉と卵の煮付け

時刻(time):2016-10-28 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚バラ肉と卵の煮付け 男子の心鷲摑みのメニュー 豚バラ肉と卵の煮付け 豚バラ肉 白ネギ 水 酒 米酢 ゆで卵 醤油 砂糖 材料 (4人分) 豚バラ肉(塊) 300g~400g ☆白ネギ


豚バラ肉と卵の煮付け

豚バラ肉と卵の煮付け
男子の心鷲摑みのメニュー
afromaman
  • 95f5f287a6094542f34820cb5036afa6 豚バラ肉と卵の煮付け
  • 豚バラ肉
  • 白ネギ
  • 米酢
  • ゆで卵
  • 醤油
  • 砂糖

材料 (4人分)

豚バラ肉(塊)
        300g~400g
☆白ネギ
        2本
☆水
        250ミリ
☆酒(白ワイン)
        200ミリ
        50ミリ
★ゆで卵
        4個
★醤油
        大さじ2杯
★砂糖
        大さじ2杯

1

豚バラ塊肉を2センチ厚さ位に切り分け、醤油大さじ1杯(分量外)を振りかけ、揉んでなじませておく。

2

白ネギはお肉と同じ大きさぐらいにぶつ切りにしておく。
別の鍋でゆで卵を作っておく。

3

熱したフライパンに、サラダ油をしいて、豚肉を並べ、両面にこんがり焼き色がつくように、焼く。

4

余分に出た脂をキッチンペーパーで拭き取って、☆を加えて、強火で煮立て、出て来た灰汁を取り除く。

5

火を弱めの中火にし、★を加えて、フタをして15分程煮る。
時々、ゆで卵をひっくり返して、全体が色づくようにする。

6

肉が柔らかくなったら、ゆで卵を取り出して、フタを外し、強火にして、煮汁を煮詰める

7

照りがでて、タレが絡まったら、出来上がり。
煮卵は半分にきりわけ、お肉たちと一緒に盛りつけ、タレを回しかける。

コツ・ポイント

この煮汁の分量でお肉、ねぎ、ゆで卵8個入れても十分に煮れました◎
わがやでは、いつも煮卵はたくさんめに作ります。
煮卵はたくさん作り置きしておくに越した事はないので、たくさんめに作りましょう♪
お弁当のおかずにもなるしね◎

このレシピの生い立ち

お肉だけでもボリュームあるけど~
お肉だけででなくて、ボリュームアップの為に、ゆで卵投入してみました☆
これがバッチリ◎
美味しかったです♪
男子の心鷲摑みのメニューです!!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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