スタミナ豚キム丼

時刻(time):2016-10-28 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
スタミナ豚キム丼 豚肉、キムチ、納豆が入ったスタミナつけたいときに食べたい1品です。 スタミナ豚キム丼 豚バラスライス 玉ねぎ 納豆 キムチ 卵 長ネギ ご飯 焼肉のタレ ごま油


スタミナ豚キム丼

スタミナ豚キム丼
豚肉、キムチ、納豆が入ったスタミナつけたいときに食べたい1品です。
しすてむ
  • 9273ff0a095d8780ca52b2cd04976dcc スタミナ豚キム丼
  • 豚バラスライス
  • 玉ねぎ
  • 納豆
  • キムチ
  • 長ネギ
  • ご飯
  • 焼肉のタレ
  • ごま油
  • サラダ油

材料 (2人分)

豚バラスライス
        300g
玉ねぎ
        1/2個
納豆
        2パック
キムチ
        150g
        2個
長ネギ
        1/3本
ご飯
        300g
調味料
焼肉のタレ(中辛)
        大さじ3
        大さじ2
サラダ油
        大さじ1/2

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写真

豚バラ肉は3センチ幅に切り、玉ねぎは少し厚めの薄切り、納豆はタレと混ぜておき、からしはお好みで。

2

キムチは食べやすい大きさに切り、長ネギはみじん切り

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写真

フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら豚バラを炒める。

4

写真

肉の色が白くなったら焼肉のタレを入れ、さらに炒める。

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どんぶりにご飯を盛り、炒めた肉と玉ねぎをのせ、キムチ、納豆の順番に真ん中を開けてドーナツ状に盛り付ける。

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開けておいた真ん中のところに卵を入れる。

7

写真

長ネギを散らして、ごま油をフライパンで熱し、上からかけたらできあがり。

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もっとスタミナ感が欲しい方はサラダ油を入れた時ににんにくのみじん切りを入れたり(次へ)

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玉ねぎを炒める時ににんにくの芽を入れるといいと思います。ニンニクなかったんです(T-T*)ウウウ

コツ・ポイント

焼肉のタレじゃちょっと味が濃いっていう方はめんつゆで代用してもOKです。
食べる時にマヨネーズを入れてもおいしいですよ!
もっと辛い方がいいという方は、ラー油やコチュジャンを入れてもいいかも。

このレシピの生い立ち

実家にいる時に冷蔵庫にあるものでスタミナ丼を作れないかと思ったのがきっかけです。

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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