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もち麦入りごはんのおにぎり(シャケ)

時刻(time):2016-10-28 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

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もち麦入りごはんのおにぎり(シャケ)

もち麦入りごはんのおにぎり(シャケ)

ヘルシー。

材料

もち麦入りごはん

適量

シャケフレーク

好きなだけ

白ごま

好きなだけ

1: もち麦入りごはん。

2: シャケフレークと白ごまを入れる。

3: 混ぜる。

4: 3をおにぎりにする。

コツ・ポイント

好みで握るとき塩をつけても良いです。
もち麦入りごはん
→レシピIＤ:4099939

このレシピの生い立ち

もち麦入りごはんを炊いたので作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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