カニカマ☆わんぱくサンド♪_料理作り-自宅で作れる料理

食パン(8枚切り・全粒粉使用)

2枚

カニカマ（リアルなタイプ）

2個

レタス（グリーンカール）

1枚半

トマト（7㎜輪切り）

1枚

スライスチーズ(とろけないタイプ)

1枚

きゅうり

縦半分くらい

バター(マーガリン)

適量

マヨネーズ

大さじ2杯くらい

■ 玉子焼き

玉子

1個

☆きび糖（砂糖）

大さじ1/2杯

☆塩

ひとつまみ

バター（サラダ油）

大さじ1杯

1: 軽くトーストしてバターを塗ったパンを2枚並べて、左側にチーズ→カニカマ、右側にレタスを折って乗せる

2: カニカマの上にマヨネーズを塗り、レタスの上にトマトを乗せる

3: きゅうりをピーラーでスライスして少しずつずらして重ね、半分に切って左側に乗せる

4: 玉子をボウルに割りほぐし、☆を加えて混ぜ合わせ、バターを溶かした玉子焼き器で焼いて、きゅうりの上に乗せる

5: 4の右側と左側を合わせて、ラップできっちり包み、さらにワックスペーパーで包む（どちらか1つでもOKです！）

6: 5をしばらく放置して馴染ませた後、真ん中から半分にカットしたら、出来上がり！

7: 『レシピブログの具だくさんサンドbest100』68pに掲載して頂きました♪

8: ブログを更新してます！
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コツ・ポイント

今回使ったカニカマは、サラダ用のリアルなカニカマですが、セロファンに包まれたスティックタイプなら4〜6本並べて使用して下さい。

2のマヨネーズを塗る時は、2等分に切り分ける部分には塗らないようにします。

このレシピの生い立ち

息子の好きな『カニカマ』を使った、わんぱくサンドにしてみました♪

《コツ・ポイントの続き》
まずは上のパンを切り→具材を切り→下のパンを切るように意識すると、切りやすいです♪

料理作り-自宅で作れる料理

カニカマ☆わんぱくサンド♪

カニカマ☆わんぱくサンド♪

材料 （1人分）

1

2

3

4

5

6

7

8

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（1人分）