Current Position: ホームページ(Homepage) > サラダ >

３分★簡単【豆腐とカニカマの中華サラダ】

時刻(time):2016-11-01 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

３分★簡単【豆腐とカニカマの中華サラダ】【働くママ】の簡単料理(^^♪ 切って手作り中華ドレッシングで和えるだけ！栄養価は高いのにヘルシーな、お豆腐のサラダ♪ ３分★簡

３分★簡単【豆腐とカニカマの中華サラダ】

３分★簡単【豆腐とカニカマの中華サラダ】

【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って手作り中華ドレッシングで和えるだけ！
栄養価は高いのにヘルシーな、お豆腐のサラダ♪

材料（４人分）

●木綿豆腐（角切り）

200g

●カニカマ（6～7㎜幅でぶつ切り）

４本（1本7.8g）

●きゅうり（千切り）

40g

【基本の中華ドレッシング】

レシピID : 3098224

1: 【基本の中華ドレッシング】

レシピID : 3098224

2: 豆腐はキッチンペーパーに包みしっかり水切りしておきます。

3: 切った材料をボウルに入れます。

4: 中華ドレッシングを入れて混ぜるだけ！

5: 器に盛ったら出来上がり～♪

6: 　　　・・・

7: 【2016.10.31】
　推薦レシピ
「中華風のサラダ」のカテゴリに掲載して頂きました♪
　感謝☆感謝

8: 　　　・・・

9: ＜ドレッシング活用：1＞

もやしとソーセージの中華和え
 レシピID : 3854275

10: ＜ドレッシング活用:2＞

春雨の中華サラダ
レシピID : 3098243

11: ＜ドレッシング活用:3＞

切り昆布の変り中華サラダ
レシピID : 3222635

12: ＜ドレッシング活用:4＞

クリチとレタスの中華和え
 レシピID : 3818409 和え

13: ＜ドレッシング活用:5＞

コロコロサーモンと春雨のサラダ
レシピID : 4138550

コツ・ポイント

※水っぽくなるので、豆腐の水切りはしっかり。
※レタスやカニカマは他の食材で色々アレンジ
　可能です。
※普段の食卓にも、おつまみにもぴったりです！

このレシピの生い立ち

市販のドレッシングをきらしてしまったときに
簡単に手作りできないかな？と思い
色々分量を調整しているうちに出来上がった
我が家の定番ドレッシング！

アレンジ自在でとっても便利！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:我が家のお野菜タップリ棒々鶏～
NEXT:簡単★ナッツ入りサラダ