鶏肉は余分な黄色い脂を取り除きます。
①を食べやすい大きさに切って2~3本の串に刺し♥を全体に振ります。ピーマンは食べやすい大きさに切る。
☆は合わせて混ぜておきます。
フライパンに油を熱し強火で②を両面こんがり焼きピーマンは焼けたら取り出す。鶏肉はフタをして弱火にし中まで火を通します。
③を加えて強火にししっかり味を絡めます。
器にピーマンと共に盛りタレをかけます。