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レンジで1分40秒！ほんだし豆腐丼たらこ

時刻(time):2016-11-02 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで1分40秒！ほんだし豆腐丼たらこ人気の豆腐丼にたらこをプラス♪ これ合います♪ レンジで1分40秒！ほんだし豆腐丼たらこ豆腐ネギほんだし水卵たらこ材料（１人分

レンジで1分40秒！ほんだし豆腐丼たらこ

レンジで1分40秒！ほんだし豆腐丼たらこ

人気の豆腐丼にたらこをプラス♪
これ合います♪

材料（１人分）

豆腐

1/4丁

ネギ

2cm

ほんだし(顆粒)

小さじ1/2～1

水

大さじ1

卵

1個

たらこ

1/3

1: 豆腐はさいの目に切る
ネギはみじん切り
たらこはばらす
耐熱皿にほんだし、水、豆腐、ネギを入れる

2: レンジ600w1分チンして軽く混ぜる
溶き卵を加えて軽く混ぜる

3: レンジ40秒チン
ご飯に掛けネギとたらこを乗せて完成

コツ・ポイント

卵は冷蔵庫から出して室温に戻しましょう

2人分2皿の場合
レンチン1分30秒+卵を加えて+レンチン1分

卵の半熟具合はお好みで！

このレシピの生い立ち

おいしいたらこが手に入ったので豆腐丼に合わせてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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