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ダイエット！もやしの生姜中華スープ

時刻(time):2016-11-02 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ダイエット！もやしの生姜中華スープ 酢と生姜が効きます♪ ダイエット！もやしの生姜中華スープ もやし ぶなしめじ 人参 ネギ 片栗粉 鶏がらスープの素 減塩醤油 酢 しょうが 塩

ダイエット！もやしの生姜中華スープ

ダイエット！もやしの生姜中華スープ
酢と生姜が効きます♪
だんどり亭
  • A4139a26cd62694ea192ffcd6e699528 ダイエット！もやしの生姜中華スープ
  • もやし
  • ぶなしめじ
  • 人参
  • ネギ
  • 片栗粉
  • 鶏がらスープの素
  • 減塩醤油
  • 酢
  • しょうが
  • 塩胡椒
  • 水

材料 （2人分）

もやし
        1/2袋
ぶなしめじ
        少々
人参
        少々
ネギ
        少々
片栗粉
        小さじ1
■ スープ
鶏がらスープの素
        小さじ2
減塩醤油
        小さじ2
酢
        小さじ1
しょうが(チューブ)
        1cm
塩胡椒
        少々
水
        400cc

1

写真

もやしは洗って水にさらしてからザルにあげる
人参は千切りネギが小口切りしめじは小房に分ける

2

小鍋で材料を全部合わせて数分煮る
水溶き片栗粉でとろみをつけて完成

コツ・ポイント

酢と生姜はお好みで増やしてください

このレシピの生い立ち

からだが温まるスープを・・・生姜入り中華スープにしました
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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