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ピーラー&麺つゆで☆簡単にんじんしりしり

時刻(time):2016-11-04 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ピーラー麺つゆで☆簡単にんじんしりしりピーラーでにんじんをスライスするから簡単☆味付けはめんつゆで簡単☆なのにおいしい！常備菜やお弁当にも◎ ピーラー麺つゆで☆簡

ピーラー&麺つゆで☆簡単にんじんしりしり

ピーラー&麺つゆで☆簡単にんじんしりしり

ピーラーでにんじんをスライスするから簡単☆味付けはめんつゆで簡単☆なのにおいしい！常備菜やお弁当にも◎

材料（２人分）

人参

１本

ツナ缶

１缶

麺つゆ(２倍濃縮)

大さじ1.5

塩コショウ

少々

少々

いりごま

お好みで

1: 人参をピーラーを使ってスライス☆削るように5～6㎝の長さにしていきます。
人参をくるくる回しながらやるといいですよ☆

2: 軽く油をひいたフライパンにスライスした人参を入れ、軽く塩コショウをしてしんなりするまで炒める

3: 人参がしんなりしてきたら、軽く油を切ったツナ缶を入れ、全体的に混ぜたら麺つゆを入れる

4: 水分を飛ばすように炒めたら完成☆
少し水分が残るくらいでＯＫ！
お好みでゴマをふって完成☆

5: うちでは小分けにしてお弁当用に冷凍してます♡
詰める前にチンか自然解凍でも◎

コツ・ポイント

ピーラーでむくので、火の通りが早くて楽ちん☆
冷蔵庫で２～３日持つので、お弁当に、副菜に、付け合せに、いろいろ使えます♡
サンドイッチにしても◎

このレシピの生い立ち

スライサーがなーーい！！
　　→ピーラーでやっちゃえ☆
味付けがめんどくさーーい！！
　　→万能の麺つゆで☆
うんっ！うまい！！！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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