鶏胸肉は皮を除き、観音開きにし、肉叩きなどで叩き少し薄くして、フォークなどで数カ所刺しておく
1を調味液に漬けて、1時間置いておく
鍋に湯を沸かしておく2の汁気を切り、くるくる巻いて棒状にし、ラップ二重でキャンディーのように包む
沸騰した鍋にそのまま入れ、再沸騰したら火を止め、蓋をしそのまま冷めるまで放置
冷めたら取り出し切り分けて完成☆
エスニックな温麺に乗せて☆レシピID:3742926
16.4.24「鶏肉チャーシュー」検索TOP10入り感謝です☆