南瓜はよく洗って体熱容器に入れ、電子レンジ1000w4分で加熱する。
ホクホクのうちに1/4は角切りに、1/4はスプーンで黄色い部分を取り出す。
玉葱はみじん切りにする。キノコ類は食べやすい大きさに切る。
フライパンにバターを炒め玉葱を炒める。透明なったらキノコ類・ローリエを加えて炒める。
米を加えて表面が透き通るまでよく炒め、スープを注ぐ。※鍋によってスープの量は調節する
強火で沸騰せ、沸騰したら弱火にし、取り出した南瓜を加え、木べらで時々混ぜながら焼く18分煮込む。
汁気がなくなったら、火を止めて白ワインを加えて香りをつけ、パルミジャーノを加えて粘りが出るまで混ぜる。
生クリームを加えて弱火にかけ、混ぜながらとろみをつける。
器に盛り、角切りの南瓜をのせてパセリなどを散らしたら出来上がり☆