ボウルに■Aを混ぜ合わせる。たらこは薄皮からはずし■Aと合わせる。

ブロッコリーは子房に分ける。鍋にブロッコリーと水50ccを入れてフタをして中火にかける。

蒸気が上がりベイパーシール（※）がかかれば弱火にしてブロッコリーが柔らかくなるまで茹でる。(約3～4分)

スパゲッティを茹でる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩、スパゲッティを入れてほぐす。

再沸騰したらフタをして火を止める。(メーカー指定時間に茹で上げる。)

（6）のスパゲッティが茹で上がれば（4）と和えて器に盛りつけパセリのみじん切りを散らす。