かにかま、えのきを大きめに切る。 刻み済のねぎを用いたのは…たまたま冷蔵庫にあったから。
熱したフライパンにサラダ油小さじ1を敷いて、えのき投入。中火で2分くらい炒めて熱を通しておく。
ボウルに卵、塩、こしょう投入。 かにかま、ネギ、炒めたえのきも投入し、ぐちゃぐちゃに混ぜる。
<甘酢あん>を作っておく。
熱したフライパンにサラダ油小さじ2を敷いて、ボウルの中身を投入。
具に空気が入ってフワッとさせる意味を込めて、大きくかき混ぜる。
弱火。蓋する。4分。 フライパンをゆすり、大皿にスル~ッと移す。
そのフライパンをまた熱し、<甘酢あん>投入。すぐグツグツ言ってくる。それをかけて、
完了。