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簡単!野菜たっぷり鮭の南蛮漬け(黒酢)
時刻(time):
2016-11-26 11:02
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
簡単!野菜たっぷり鮭の南蛮漬け(黒酢) 銀鮭の南蛮漬け 簡単!野菜たっぷり鮭の南蛮漬け(黒酢) 銀鮭 小麦粉 玉葱 人参 パプリカ 黒酢 減塩醤油 酒 みりん 砂糖 材料 (2人分) 銀鮭
簡単!野菜たっぷり鮭の南蛮漬け(黒酢)
銀鮭の南蛮漬け
簡単!野菜たっぷり鮭の南蛮漬け(黒酢)
銀鮭
小麦粉
玉葱
人参
パプリカ
黒酢
減塩醤油
酒
みりん
砂糖
材料
(2人分)
銀鮭
2切
小麦粉
適量
玉葱
1/4個
人参
少々
パプリカ(黄)
少々
■
南蛮漬けのタレ
黒酢
大さじ2
減塩醤油
大さじ2
酒
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖(ラカント)
小さじ1/2
1
野菜を
千切り
にしてタレに漬ける
2
鮭の皮骨を取り軽く洗って水けを拭小麦粉をまぶす
3
半分程つかる程度の油で
中火
で片面3分ずつ
揚げ焼き
にする
4
タレに漬け込む
コツ・ポイント
30ほど漬ければOK
一晩漬けてもOK
冷めたらレンジで1分温めても美味しいです
このレシピの生い立ち
鮭で南蛮漬けに挑戦
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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