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調味料は2つ☆長芋と切干大根の豚バラ炒め

時刻(time):2016-11-30 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

調味料は2つ☆長芋と切干大根の豚バラ炒めリピート多いです。滋養強壮、美肌効果の健康食。調味料2つだけの簡単レシピ。調味料は2つ☆長芋と切干大根の豚バラ炒め長芋切干大

調味料は2つ☆長芋と切干大根の豚バラ炒め

調味料は2つ☆長芋と切干大根の豚バラ炒め

リピート多いです。滋養強壮、美肌効果の健康食。調味料2つだけの簡単レシピ。

材料

200ｇ

切干大根

50ｇ

豚バラスライス

200ｇ

醤油

大さじ3

大さじ3

適量

このレシピで使われている商品

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完全天日干し　宮崎県産切り干し大根

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1: 切干大根を洗い、水で戻しておく。
下処理はこちらをご覧ください。
レシピID : 4170379

2: 長芋の皮をむき、1センチサイズの半月切りにして、フライパンで炒める

3: 長芋に火が通ったら、豚バラ肉を炒める

4: 水をしぼった切干大根と醤油みりんを入れ、味を調えながら、炒める

5: 最後に万能ねぎをのせて、出来上がり～

コツ・ポイント

炒める時は、あまり混ぜずに、ひっくり返す感じでいいと思います。個人的には、長芋がきつね色になるまで、炒める方が好きです。

このレシピの生い立ち

長芋と切干大根の栄養素は、素晴らしい！ちょっと地味で目立たない食材ですが、料理に使ってみるとほんとに美味しいんです。滋養強壮、疲労回復、食欲促進、ほんと健康食です。しかも、うまくて、リピート決定になること間違いなしです。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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