塩レモンでコク旨もつ煮

時刻(time):2016-12-03 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
塩レモンでコク旨もつ煮 塩レモンでさっぱりのもつ煮も美味しいよ〜(^^) 塩レモンでコク旨もつ煮 豚白もつ ニラ 長ネギ しょうが 水 すりおろしにんにく ポッカサッポロ塩レモン


塩レモンでコク旨もつ煮

塩レモンでコク旨もつ煮
塩レモンでさっぱりのもつ煮も美味しいよ〜(^^)
LimeLunch
  • 7e667c2b6bfa7e11f6cdaa137ecc9142 塩レモンでコク旨もつ煮
  • 豚白もつ
  • ニラ
  • 長ネギ
  • しょうが
  • すりおろしにんにく
  • ポッカサッポロ塩レモン
  • みりん
  • しょうゆ
  • ごま油

材料 (4人分)

豚白もつ
        300〜350g
ニラ
        1束
長ネギ
        1本
        ひとかけ
        3カップ
ポッカサッポロ塩レモン
        大さじ3
        大さじ2
しょうゆ
        大さじ1
        小さじ2
        小さじ1

1

もつをよく水洗いする。

2

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ニラは3cm程度のざく切りにする。ネギは青い部分をとり、白い部分を小口切りに。しょうがは薄切りにする。

3

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お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、もつを煮立てる

4

2〜3分煮込んだらザルにあけて軽く水洗いし、もう一度③④を行って煮こぼす。

5

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お鍋に水・もつ・ねぎの青い部分・しょうが・にんにくを入れて煮込む。煮立ったら時々アクを取りながら、10分弱火で煮込む。

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塩レモン・みりん・しょうゆ・塩 (お好みでたかのつめ)を加えて、弱火で30分煮込む。その後、ねぎの青い部分を取り出す。

7

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ニラ・小口切りのねぎ・ごま油を加えて一煮立ちさせたら出来上がり。

8

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味をみて、お好みで塩加減を調整してください。七味を添えるのもオススメです。

コツ・ポイント

もつの臭みとぬめりを取るために、二度煮こぼします。ニラとねぎを入れた後で長い時間煮込むと、緑の色が悪くなります。野菜はさっと煮ると色がきれいです。

このレシピの生い立ち

いつもは味噌で煮込みますが、塩レモンを使ってさっぱり夏用に作ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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