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豚肉とほうれん草のバターアーモンド炒め

時刻(time):2016-12-06 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

豚肉とほうれん草のバターアーモンド炒めビタミン豊富な食材たちのコラボ☆ 豚肉とほうれん草のバターアーモンド炒め豚こま切れか薄切り肉ほうれん草アーモンドオリーブオ

豚肉とほうれん草のバターアーモンド炒め

豚肉とほうれん草のバターアーモンド炒め

ビタミン豊富な食材たちのコラボ☆

材料

豚こま切れか薄切り肉

250グラム

ほうれん草

1/2袋

アーモンド

40グラムくらい

オリーブオイル

小さじ1

バター

大さじ1

■ 調味料

有機醤油

小さじ1

オイスターソース

小さじ2

日本酒

大さじ1

塩胡椒

適量

1: ほうれん草は一口大に切り、よく洗って水気を切る
アーモンドは粗く刻むか叩いて砕いておく

2: フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ、豚肉を炒める
色が変わったらバターを入れて溶かし、アーモンドとほうれん草も加える

3: ほうれん草も入れたら調味料も入れて炒め、全体に火が通ったら器に盛り付け完成☆

コツ・ポイント

アーモンドは食塩無しのを使用し、乾煎りしてから使うとなお◎です！

このレシピの生い立ち

ナッツを使った料理を取り入れたくて！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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