りんごとにんにくをすりおろします。同じおろし器で一緒にすりおろすと良いでしょう。
ボウルに●をすべてよく混ぜます。りんごの果汁も入れてください。ソースはお馴染みBull-Dog中濃ソースを使用。
鶏肉は余分な脂やはみ出ている皮を切り落とします。フォークで数か所穴を開けて両面塩コショウしてください。
ポリ袋に小麦粉を入れて全体によく粉をまぶします。
フライパンを熱し、オリーブオイルを入れます。皮を下にして中火で3分焼きます。
皮がパリッと軽く焦げ目がついたら裏返し、蓋をして中火で3分焼きます。
途中、肉の中まで火が通るようターナーで押し付けます。出てきた肉汁と一緒に弱火で2分。※コツ・ポイント参照
お肉に火が通ったら、キッチンペーパーで油を拭き取ります。
工程2のソース3分の2をお肉にかけて全体に絡めながら弱火で焼きます。
蓋をして蒸し焼き弱火で2分。チキンをソースごとお皿に盛りつけます。
残りのソース3分の1を軽く煮詰めます。
煮詰めたソースをかけて完成です。あれば、パセリのみじん切りを添えてくださいね♬
りんごを添える際は、便利で可愛いカット方法をお試しくださいsunbrightさんのレシピ⇒ID : 1092097
カルンさんからクリスマス雰囲気たっぷりのれぽをいただきました☆彡ありがとうございます♡
ひより日和お昼寝好きさんが娘さんのお弁当に♬【味見で量減り反省(笑)】と微笑ましいコメントをいただきました♡
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