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簡単！ほうれん草のカレーマヨ和え

時刻(time):2016-12-19 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！ほうれん草のカレーマヨ和えカレー粉とオリーブオイルが良い風味です♪ 材料（2人分）ほうれん草 4本 ■ ソースマヨネーズ小さじ2 オリーブオイル小さじ1 カレー粉小

簡単！ほうれん草のカレーマヨ和え

簡単！ほうれん草のカレーマヨ和え

カレー粉とオリーブオイルが良い風味です♪

材料（2人分）

ほうれん草

4本

■ ソース

マヨネーズ

小さじ2

オリーブオイル

小さじ1

小さじ1/2

小さじ1/4

塩胡椒

少々

1: お湯を沸かす
ほうれん草の根の先だけ切り落とし洗う
お湯に茎を15秒
全体を入れて15秒で取り出す

2: 水にさらして冷やしてしっかり絞る
短く切りそろえて根は食べやすいように切込みを入れる

3: ソースを混ぜる

4: ほうれん草をしっかり絞ってばらしながら加えて混ぜて完成

コツ・ポイント

混ぜ終わったら味見をしてお好みで調整してください

このレシピの生い立ち

ほうれん草のカレー炒めにしようとして和え物に変更しました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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