洗ったカリフラワーをひと口大に切り、ウインナーはブツ切りにします。そしてカリフラワーとウインナーを耐熱皿に入れます
ふんわりラップして500w2分・600w1分50秒レンジで加熱する
加熱が済んだら皿を取り出し(お好みで塩コショウを振り、野菜を足し)マヨネーズとケチャップをかけて
最後にチーズをのせる
トースターでチーズに焦げ目が軽くつく程度に焼いて目安5分)仕上げ黒胡椒をかけたら完成!
2016/11/30話題入りしました!ありがとうございます!