ご飯は、気持ち固めに炊いておきます。
たこを刻みます。おすすめは、足ではなく頭の部分!たまに、頭部分のみの詰め合わせで売ってます。頭のほうが安いです。
5mm角くらいに刻みます。私は頭を使うことが多いですが、足の部分でももちろん美味しくできます♡
にんにくも刻みます。私はお気に入りの桃屋のきざみにんにくを使います。この場合、小さじ山盛り2杯くらいです。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪切りにした鷹の爪を入れ、香りが立つまで熱します。
たこを投入します!中火くらいです。
だんだん、たこから水分が出てきます。ここで塩・こしょうで味付けをします。
水分が飛んで、オイルが残るまで炒めます。たこが小さくコロコロになって、すこしピンク色になっていればOK!火を止めます。
パセリを刻みます。2合でこのくらい使いました。
枝からちぎって、葉の部分を細かく刻みます。
こんな感じになりました。
ご飯に、炒めたたこをオイルごと加え、パセリも合わせて混ぜ合わせます。お好みで塩を加えて味を整えてください。
できました~大きなお皿に平たく盛ってどうぞ♡