卵白に砂糖を3回位に分け入れながら、しっかりしたメレンゲを作る。卵黄を入れ混ぜ,ふるった★印をサックリ混ぜる。
普通にお茶(緑茶)を入れて、その後の出がらしの茶葉を小さじ2分の1位、水気を絞らずそのまま1の生地に混ぜる。
耐熱性の皿にオーブンシートを敷いて、2の生地を流す。
レンジ用のプラスチック蓋を被せて、600W3分加熱。真ん中を指で押してみて、弾力があればOK.
ゆっくりオーブンシートを剥がして、網の上で粗熱を取る。
下にラップを敷いて、生地を広げ、シロップをうってから、餡子、ジャム、生クリームを伸ばす。
ラップごとクルンと巻いて、冷蔵庫でしっかり冷やす。冷えたら、カットして出来上がり。