新鮮なうちに葉を茹でます。長さがあるので2等分にして茎の太い方を先に入れます。弱火で8分ほどしたら火を止めて10分放置。
軽く水けをきり、細かく刻みます。ちくわ、油あげも細かく刻んでおきます。ごま油で炒めます。酒、しょうゆ、みりん、砂糖も。
やわらかくなったらできあがり!