鶏肉とカシューナッツのバター醤油炒め

時刻(time):2015-02-07 20:45源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏肉とカシューナッツのバター醤油炒め カシューナッツの食感が美味しい炒め物♬ 材料 (4人分) 鶏もも肉 400g カシューナッツ(無塩) 100g程度 ピーマン 4~5個(150g) 玉ねぎ 1個(200g


鶏肉とカシューナッツのバター醤油炒め

鶏肉とカシューナッツのバター醤油炒め
カシューナッツの食感が美味しい炒め物♬

材料 (4人分)

鶏もも肉
        400g
カシューナッツ(無塩)
        100g程度
ピーマン
        4~5個(150g)
玉ねぎ
        1個(200g)
塩こしょう
        少々
片栗粉
        適量
にんにく(スライス)
        1片
バター
        20g
○醤油
        大さじ2
○酒
        大さじ1
○みりん
        大さじ2
○オイスターソース
        小さじ1
○サラダ油(炒め用)
        適量

1

写真

鶏もも肉・ピーマン・玉ねぎを1cm角程に切る。にんにくは薄くスライスする。○の調味料を混ぜ合わせておく。

2

鶏もも肉に塩こしょうで下味をつけ、片栗粉を全体的にまぶす。※ビニール袋に入れてまぶすと簡単です。

3

写真

フライパンに油をひき、にんにくを入れて香りがしてきたら、鶏肉を炒める。

4

写真

鶏肉に8割程火が通ったら、玉ねぎ・ピーマン・カシューナッツを入れて炒める。※食感を残したいので、炒めすぎない。

5

写真

野菜に火が通ったら、◯の調味料・バターを入れて、全体によく絡める。

6

写真

器に盛りつけて完成です!

コツ・ポイント

カシューナッツの代わりに、ピーナツでもOKです。

このレシピの生い立ち

カシューナッツを頂いたので、活用レシピとして作りました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------