角麩(かくふ)のすき焼き煮

時刻(time):2017-01-03 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
角麩(かくふ)のすき焼き煮 甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o) 角麩モチモチでおいしいよ! 材料 (4人分) 角麩(なま麩) 1枚(200g) 牛肉のこま切れ(国産) 200g 人参 中1本 ねぎ 1本 糸こん


角麩(かくふ)のすき焼き煮

角麩(かくふ)のすき焼き煮
甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o)
角麩モチモチでおいしいよ!
けんころざうるす

材料 (4人分)

角麩(なま麩)
        1枚(200g)
牛肉のこま切れ(国産)
        200g
人参
        中1本
ねぎ
        1本
糸こんにゃく
        250g
しょうゆ
        50ml
砂糖(あればザラメ)
        大さじ1

1

写真

角麩を三角に切り、下ゆでする。味が染み込みやすくなります。

2

写真

人参→ささがき、ねぎ→斜め切り、糸こんにゃく洗って水洗いした後→6~7cmくらいの長さに切る。

3

写真

鍋にしょうゆ、砂糖を入れる。煮立ってきたら、牛肉、糸こんにゃく、人参の順に火を通していく。

4

写真

ある程度火が通ってきたら、角麩を入れる。ふたをして10分くらい煮る。

5

写真

ねぎを入れてさらに煮る。途中、味をみて、薄いようならしょうゆ、砂糖を足して好みの味に調整する。

6

弱火でじっくり火を通す。よく煮ると味が染み込み、おいしく仕上がる。

コツ・ポイント

出来上がりが水っぽくならないように、糸こんにゃくは充分に水をきっておく。
煮るときは基本的に、ふたをする。ときどき菜ばしでかき混ぜる。
材料はお好みで増減させてください。
最後に卵を割り入れるのもオススメです。

このレシピの生い立ち

角麩料理と言えば、わが家はすき焼き煮です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------