♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース

時刻(time):2015-02-07 20:45源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース 鶏もも肉を皮目パリッと焼いて、その上に レモンバターソースをかけた、コクがありつつ爽やかな一品。 材料 (二人分) 鶏もも肉 大


♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース

♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース
鶏もも肉を皮目パリッと焼いて、その上に
レモンバターソースをかけた、コクがありつつ爽やかな一品。

材料 (二人分)

鶏もも肉
        大きめのもの1枚
クレイジーソルト
        適量
プチトマト
        8個くらい
イタリアンパセリ
        適宜
●バター
        10グラム
●レモン汁
        大さじ1

1

鶏もも肉は二等分し、皮目に包丁を突き刺し、身の部分は均等に開く。
ミニトマトは小さく切り、パセリは軸を取り除いておく。

2

肉の両面にクレイジーソルトをたっぷりとふる。
熱したフライパンに、鶏肉を皮目から入れこんがりと焼く。

3

焦げ目がついたら裏返す。
蓋をして、火を弱め3分ほど蒸し焼き。
蓋を取って、更に皮目をこんがりと焼く。

4

鶏肉を皿にもり、
フライパンをキッチンペーパーでよく拭く。

5

そのフライパンにバターとレモン汁を入れて、焦がさない程度に沸騰させソースを作る。

6

切ったミニトマトを載せた鶏肉にかける。イタリアンパセリを盛り付ける。
出来上がり。

コツ・ポイント

とにかく皮目をこんがりと焼くこと。

このレシピの生い立ち

イタリアンパセリが余っていたので。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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