♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース
時刻(time):2015-02-07 20:45源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
♥皮目パリパリ鶏もも肉レモンバターソース 鶏もも肉を皮目パリッと焼いて、その上に レモンバターソースをかけた、コクがありつつ爽やかな一品。 材料 (二人分) 鶏もも肉 大
鶏もも肉を皮目パリッと焼いて、その上に レモンバターソースをかけた、コクがありつつ爽やかな一品。
材料
(二人分)
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1
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鶏もも肉は二等分し、皮目に包丁を突き刺し、身の部分は均等に開く。 ミニトマトは小さく切り、パセリは軸を取り除いておく。
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2
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肉の両面にクレイジーソルトをたっぷりとふる。 熱したフライパンに、鶏肉を皮目から入れこんがりと焼く。
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3
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焦げ目がついたら裏返す。 蓋をして、火を弱め3分ほど蒸し焼き。 蓋を取って、更に皮目をこんがりと焼く。
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4
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鶏肉を皿にもり、 フライパンをキッチンペーパーでよく拭く。
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5
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そのフライパンにバターとレモン汁を入れて、焦がさない程度に沸騰させソースを作る。
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6
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切ったミニトマトを載せた鶏肉にかける。イタリアンパセリを盛り付ける。 出来上がり。
コツ・ポイント
とにかく皮目をこんがりと焼くこと。
このレシピの生い立ち
イタリアンパセリが余っていたので。
(エディタ(Editor):dutyadmin) |
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