白菜たっぷり!中華風うま煮

時刻(time):2017-01-13 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
白菜たっぷり!中華風うま煮 野菜をたくさん食べられます♪丼にしても美味しい中華風な味付けです。 材料 (4~5人分) 白菜 1/5個 玉ねぎ 1/2個 人参 1/2本 ピーマン 2個 鶏ひき肉


白菜たっぷり!中華風うま煮

白菜たっぷり!中華風うま煮
野菜をたくさん食べられます♪丼にしても美味しい中華風な味付けです。
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材料 (4~5人分)

白菜
        1/5個
玉ねぎ
        1/2個
人参
        1/2本
ピーマン
        2個
鶏ひき肉
        200g
しめじ
        1パック
        1かけ
サラダ油
        適量
        大さじ1
★水
        30ml
★鶏がらスープの素
        大さじ1
★醤油
        小さじ3
★砂糖
        小さじ1
        適量
水溶き片栗粉
        適量
        適量

1

白菜はざく切り、玉ねぎは薄くスライスする。人参は短冊切り、ピーマンは細切りにする。

2

しめじは石突を落としてほぐし、生姜はみじん切りにする。★の調味料を合わせておく。

3

フライパンにサラダ油を熱し、生姜を炒める。香りが立ってきたら鶏ひき肉を入れて炒める。

4

肉の色が変わってきたら、人参と玉ねぎ、しめじも加えてさっと炒める。白菜を全部入れて、料理酒を回しかけ、蓋をして蒸す。

5

時々かき混ぜる。野菜がしんなりしてかさが減ってきたら、ピーマンと★の調味料を入れる。

6

ピーマンに火が通ったら、塩で味を調え、香り付けにごま油をたらす。水溶き片栗粉で好みのとろみをつけたら完成です。

コツ・ポイント

・最初はフライパンいっぱいの白菜ですが、ちゃんとかさが減るので大丈夫です。
・野菜から水分が出るので、調味料に混ぜる水の量は目安です。様子を見て加減してください。

このレシピの生い立ち

八宝菜が食べたかったのですが、全然材料が足りなかったので、気分だけでもと思い作ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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