節約★絶品【豚小間ボールの葱照焼き】♪

【働くママ】の節約料理(^^♪
安い豚小間を丸めて、食べごたえ満点！
甘辛い照焼きのタレに葱たっぷりで
焼きあげました！

材料（2人分）

●豚小間切れ肉

1p（300g）

●塩・こしょう

適量

●小麦粉

大さじ２

〇小葱(みじん切り）

３〜４本

【基本の照り焼きのタレ】

レシピID : 3106081

※白いりごま

適量

1: ＜照り焼きのタレ＞

レシピID : 3106081

2: 豚小間切れ肉を丸めます（１２個出来ました）。

3: 塩・こしょうをふり小麦粉をまぶします。

4: 熱したフライパンで豚小間ボールをコロコロ転がしながら焼きます。

5: 形がしっかり固定されたら①の照焼きのタレを入れからめるように中火。
グツグツしてきます。

6: 照焼きのタレが減ってきたところで、小葱と白いりごまを入れてザックリと混ぜるように炒めます。

7: 豚小間ボールを積み重ね、鍋に残っている照焼きのタレをかけ出来上がり♪

8: 　　　・・・

9: 【2016.11.16】
「クックパッドニュース」に掲載して頂きました♪
　感謝☆感謝

10: 【2017.1.17】
　推薦レシピ
「豚こま切れ肉」のカテゴリに掲載して頂きました♪
　感謝☆感謝

11: 　　　・・・

12: ＜豚小間ボール
　シリーズ:1＞

ポークチヤップ
レシピID : 3919562

13: ＜豚小間ボール
　シリーズ:2＞

チリソース
レシピID : 4237688

コツ・ポイント

※安い豚小間を上手に活用！
　コロコロかわいく、食べごたえもあり。
※豚小間から油が出るのでフライパンに油不要。
※豚小間は形がしっかり固定するまで焼きます。
※照焼きのタレで、食材を々変えて
　アレンジ可能！簡単にレパートリーＵＰ！

このレシピの生い立ち

いつもの豚ロース肉の照焼きを、ちょっぴり
節約で、豚小間切れ肉で作ってみました。

　　　　　　　　　　　　　　（16.9.20)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

節約★絶品【豚小間ボールの葱照焼き】♪

節約★絶品【豚小間ボールの葱照焼き】♪

材料 （2人分）

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（2人分）