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春菊２束とコンビーフ１缶の炒飯♪簡単

時刻(time):2017-01-23 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

春菊２束とコンビーフ１缶の炒飯♪簡単カテゴリに掲載して頂きました！春菊を茎ごと２束使った炒飯！コツは、春菊の汁を良く絞っておくこと！季節の香りと風味！材料春菊

春菊２束とコンビーフ１缶の炒飯♪簡単

春菊２束とコンビーフ１缶の炒飯♪簡単

カテゴリに掲載して頂きました！春菊を茎ごと２束使った炒飯！コツは、春菊の汁を良く絞っておくこと！季節の香りと風味！

材料

春菊

２束(240g)

残りご飯

600g

大さじ１

玉ねぎ(みじん切り)

1/2個(120g)

コンビーフ

100g

しょうゆ

少々

塩こしょう

少々

1: 材料を用意する。

2: 春菊は洗い、茎ごと細かいみじん切りにし、できれば、手でもんで、

3: キッチンペーパー又はふきんに、生のまま包んで、

4: よく水気を絞る

5: フライパンに、油を熱して、玉ねぎのみじん切りを炒め、透き通ったら、

6: コンビーフを加えてほぐし、

7: ４の春菊を加えて炒め

8: すぐに、レンジで温めたご飯を加えて炒める

9: しょうゆを鍋肌から入れ、塩こしょうで味をととのえ、

10: 出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

春菊
性味：辛・甘・平
帰経：肺・胃
効能：清肺化淡・疏肝和胃
適応症：痰熱咳嗽・二便不利・胸脇脹痛・食欲減少

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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