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神楽南蛮かピーマン+青唐のソース焼きそば

時刻(time):2017-01-23 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
神楽南蛮かピーマン+青唐のソース焼きそば 《カテゴリ承認》感謝☆普通のソース焼きそばをピリ辛にしただけでいつものマンネリな味が一味違って美味しく感じられます! 材料


神楽南蛮かピーマン+青唐のソース焼きそば

神楽南蛮かピーマン+青唐のソース焼きそば
《カテゴリ承認》感謝☆普通のソース焼きそばをピリ辛にしただけでいつものマンネリな味が一味違って美味しく感じられます!
火水流整体術院

材料 (2人分)

        大さじ1+1
豚肉の薄切り(お好みの大きさ)
        150g
(竹輪←煮て食べる大きいもの
        1~2本)
塩コショウ
        お好みで(今回は小さじ1/2づつ)
神楽南蛮か獅子唐かピーマン+青唐辛子
        中2個か5~6本か中2個+5本
蒸し中華麺(焼きそば麺)
        2玉
もやし
        1袋
焼きそばソース(液体でも粉でも)
        2人前

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材料はこれだけです。

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豚肉の薄切りはお好みの大きさと形に、神楽南蛮や獅子唐やピーマンは縦切りにし青唐辛子は1㎝幅の輪切りにする。

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熱したフライパンに油を入れ、塩コショウした豚肉の薄切りを入れて両面焼くかしっかりと炒める。

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肉を皿に取り、神楽南蛮か獅子唐かピーマン+青唐辛子を入れてお好みのかたさになるまでしっかりと炒める。

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焼きそば用の蒸し中華麺2玉を熱くなるまでレンジでチンする。

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緑の野菜をお肉の載った皿に取ったら、熱々の蒸し中華麺を大さじ1の油を加えたフライパンでパラパラになるまで炒める。

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麺がパラパラになったら、お皿に取り置いてある豚肉と緑の野菜ともやし1袋分を加え炒め合わせる。

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30秒ていど炒めながら混ぜ合わせたら、ソース焼きそばのソースを加えてかき混ぜて水分が蒸発すれば完成。

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麺もシコシコのまま完成!
お好みでトッピングをどうぞ。個人的には、緑の野菜の味も楽しめる、ノートッピングが好きです。

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こちらは煮て食べる太く長い竹輪の縦切りを2本分を4の最後に入れたもの。
肉とは違った味でこれはこれで美味しかったですよ。

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《2017年1月22日追記》
このレシピが“焼きそば”のカテゴリに承認してただけました。
ありがとうございます!

コツ・ポイント

・神楽南蛮や獅子唐、あるいはピーマン+青唐辛子以外にも、地方特産の唐辛子系の緑の野菜でお試しを。
・レンチンした蒸し中華麺だけを油でパラパラになるまで炒めた後野菜と合わせるのが、麺にシコシコとした歯ごたえを残しグチャグチャを避けるポイント!

このレシピの生い立ち

大好きな神楽南蛮や緑色の唐辛子系の野菜をどんな料理にも入れて試していた時、ダメ元で甘くスパイシーなソースの、つまり普通の焼きそばに入れてみたら、目からウロコでちょっとだけ変わったコレ有りの美味しさ。
夏になると2週間に1回は食べています。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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