☆かぼちゃグラタン☆

時刻(time):2017-01-25 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆かぼちゃグラタン☆ かぼちゃがホクホク〜♪ 熱々トロトロのかぼちゃグラタン♪ パーティーにもぴったりな簡単レシピ☆ 材料 かぼちゃ 1/4個(正味量350g) サラダ油(炒め用


☆かぼちゃグラタン☆

☆かぼちゃグラタン☆
かぼちゃがホクホク〜♪
熱々トロトロのかぼちゃグラタン♪
パーティーにもぴったりな簡単レシピ☆
☆栄養士のれしぴ☆

材料

かぼちゃ
        1/4個(正味量350g)
サラダ油(炒め用)
        大さじ1
ベーコン
        40g
玉ねぎ
        1/2個
バター
        20g
小麦粉(薄力粉)
        大さじ2
牛乳
        400ml
        1個
塩こしょう
        少々
チーズ
        適量

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玉ねぎは薄くスライスする♪
ベーコンは2センチ幅程度に切る♪

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かぼちゃは2センチ角程度の大きさに切り
耐熱容器に入れ水大さじ1を振り、ふんわりラップをして600wで3分30秒加熱する

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フライパンに油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒め、

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かぼちゃとバターも加えてざっと炒める♪

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バターが溶けたらいったん火をを止めて、小麦粉を加えて全体によく混ぜる♪

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弱火にして、牛乳、コンソメ、塩こしょうを加えて♪

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とろみがついてくるまでやさしく混ぜ合わせる♪

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耐熱皿に移して♪

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チーズをたっぷりのせて♪

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220度のオーブンで15分焼いたら出来上り*

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レシピ本発売中♪
おかげさまで10万部突破!!
ありがとうございます。

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レシピ本第二弾
好評発売中♪

コツ・ポイント

工程7ではかぼちゃを崩しすぎないようにやさしく混ぜる♪

このレシピの生い立ち

ポテトグラタンもいいけど
かぼちゃグラタンも美味しい♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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