フライパンにオリーブオイルを熱し、☆の切っておいた野菜を塩胡椒で軽く炒めておく。
ボウルにHMと牛乳を混ぜ、千切りにしたキャベツとあればコーンも加えて混ぜる。
スキレット(無ければグラタン皿等でok)に薄くバターか油(分量外)を塗り、②の生地を人数分に等分して流し入れる。
ケチャップとマヨネーズをかけ、真ん中に①の野菜をのせて、周りにウインナーと半分に切ったプチトマトを飾る。
最後にとろけるチーズをのせて、190度のオーブン又はグリルで10〜12分、こんがりするまで焼く。