わが家のポークビーンズ

時刻(time):2017-02-05 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
わが家のポークビーンズ 2017.2/4カテゴリー掲載有難うございます!カンタンに作れて温まる~♪食物繊維たっぷり♪ 材料 (7~8人分) 合い挽きミンチ 120g 玉ねぎ 1個 人参


わが家のポークビーンズ

わが家のポークビーンズ
2017.2/4カテゴリー掲載有難うございます!カンタンに作れて温まる~♪食物繊維たっぷり♪
土佐市のぽち

材料 (7~8人分)

合い挽きミンチ
        120g
玉ねぎ
        1個
人参
        1本
ミックスビーンズ
        200g
        10cc
        100cc
        小さじ1
ケチャップ
        150cc
塩コショウ
        小さじ1/2
        1枚

1

玉ねぎと人参は粗微塵に切る。

2

鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、ミンチを炒めて、玉ねぎと人参も炒め、とコンソメ、ローリエを入れる。

3

豆も加えて中火でコトコト煮て野菜が柔らかくなったらケチャップを加えてさらに5分ほど煮込み、塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

特にありません。ミンチはポークだけでも良いです。ベーコンを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

寒い時期によく作る料理です^^ホントはポークだけで作るのですが、わが家では合い挽きもよく使います。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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