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きゅうりのＱちゃんのマーボー豆腐風

時刻(time):2017-02-15 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

きゅうりのＱちゃんのマーボー豆腐風ヘルシーな豆腐料理材料（２人分）豆腐(木綿) ２分の１丁大根豆腐と同じくらいの量Ｑちゃん１袋ネギ好みの分量 ■ （煮込み用） ■

きゅうりのＱちゃんのマーボー豆腐風

きゅうりのＱちゃんのマーボー豆腐風

ヘルシーな豆腐料理

材料（２人分）

豆腐(木綿)

２分の１丁

大根

豆腐と同じくらいの量

Ｑちゃん

１袋

ネギ

好みの分量

■ （煮込み用）

■ ＊Ｑちゃんの汁

＊水

１００ｍｌ

＊醤油

５０ｍｌ

＊砂糖

６ｇ

水溶き片栗粉

適量

1: 豆腐、大根は予め小さめのさいの目にカット、Ｑちゃんはザルとボールで汁とＱちゃんに分けＱちゃんは粗みじんにしておく。

2: 大根を軽く色づくまで炒める

3: 豆腐とＱちゃんを入れる

4: ネギを入れ、＊をいれて軽く煮込む（３分くらい）水溶き片栗粉で好みのとろみに仕上げて

5: 完成ですね♪

コツ・ポイント

たぶん、何にもないと思います

このレシピの生い立ち

豆腐アレンジバリエーション♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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