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レンジとめんつゆで♪水菜と油揚げの煮浸し

時刻(time):2017-02-16 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジとめんつゆで♪水菜と油揚げの煮浸しあと一品にいかがですか？レンジですぐに出来ます♪ 材料（二人分）水菜 1/2袋油揚げ 1枚水 80～100cc めんつゆ大さじ3 1 油揚げを油

レンジとめんつゆで♪水菜と油揚げの煮浸し

レンジとめんつゆで♪水菜と油揚げの煮浸し

あと一品にいかがですか？レンジですぐに出来ます♪

材料（二人分）

水菜

1/2袋

油揚げ

1枚

水

80～100cc

大さじ3

1: 油揚げを油抜きして食べやすい大きさに切る。

2: 水菜を3㎝位に切る。

3: 耐熱皿に1と2と水とめんつゆを入れて、レンジ700Wで3～4分加熱する。

4: お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

水とめんつゆの量はお好みで増減してくださいね。

このレシピの生い立ち

水菜と油揚げの煮浸し好きなのですが、鍋で作るのが面倒だったのでレンジで手軽に作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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