ふわふわ玉子のカニカマあんかけ丼

時刻(time):2017-02-21 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ふわふわ玉子のカニカマあんかけ丼 とろとろ玉子と とろ〜りあんかけで、さらっと食べられる丼です!冷蔵庫にありがちな食材で、ささっと作れちゃいます◎ 材料 (1〜2人分)


ふわふわ玉子のカニカマあんかけ丼

ふわふわ玉子のカニカマあんかけ丼
とろとろ玉子と とろ〜りあんかけで、さらっと食べられる丼です!冷蔵庫にありがちな食材で、ささっと作れちゃいます◎
sachi825

材料 (1〜2人分)

小松菜
        1本
豆腐(絹)
        30g
カニカマ(リアルなタイプ)
        1個
玉子
        2個
        小さじ1杯
        小さじ2杯
☆水
        大さじ1杯
ごはん
        茶碗1〜1杯半くらい
サラダ油
        大さじ1杯
★水
        1cup(200ml)
        大さじ2杯
★醤油
        小さじ1杯
        小さじ1杯半
◎水(片栗粉と同量)
        小さじ1杯半

1

小松菜は2㎝幅にカット、豆腐は1㎝角にカット、カニカマは細かく裂き、玉子は☆を加えて割りほぐし、ごはんを器によそっておく

2

サラダ油を熱したフライパンに1の玉子を流し入れて素早くかき混ぜ、トロトロの半熟の状態で、1のごはんの上に乗せる

3

2のフライパンに★の調味料を全て入れ、沸騰したら小松菜の茎の部分・カニカマ・豆腐を加える

4

再び沸騰したら◎の水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、小松菜の葉の部分を加えて火を通し、2の上にかけたら、出来上がり!

5

2017/02/20「アレンジ丼」のカテゴリに掲載されました♪

6

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コツ・ポイント

今回使ったカニカマは、サラダ用のリアルなカニカマですが、セロファンに包まれたスティックタイプなら2本使用して下さい。

写真は大盛りです!笑
大きめの器に盛り付けて取り分けたり、それぞれの丼に盛り付けたり等、お好みの盛り付けを♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので、さっぱり食べられる丼ぶりにしました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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