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糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ

時刻(time):2017-02-22 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ混ぜて焼くだけの簡単チーズケーキ。粉なしなので濃厚で低糖質！材料（15~18cm底取れ型）クリームチーズ 200g 卵 2個バター 60g 甘味料

糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ

糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ

混ぜて焼くだけの簡単チーズケーキ。粉なしなので濃厚で低糖質！

材料（15~18cm底取れ型）

クリームチーズ

200g

卵

2個

バター

60g

甘味料

砂糖の甘さに換算して60g

レモン汁

大さじ2

バニラオイル

少々

洋酒

大さじ2

■ ★お好みで、ボトム

おからや大豆の低糖クッキー

100g

バター

40g

1: ★ボトムを作る場合★クッキーを砕き、溶かしバターと合わせる。型の底にスプーンでぎゅっと押してしきつめる

2: チーズとバターを少しレンジにかけて柔らかくする

3: 全ての材料を混ぜる（ミサーでも◎）

4: 170度30分焼く。粗熱をとり、ラップをして冷蔵庫で一晩冷やす

5: 型から外せば完成！

6: ＊粉なしな分とても濃厚です。ボトムはなくても十分美味

7: ＊15cm型だとこのくらいの高さが出ます。

8: ＊カットするとこんな感じ。

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コツ・ポイント

温めた布巾を側面に暫く当てると外しやすくなります。

このレシピの生い立ち

色々なレシピを試し、自分なりの配合に落ち着いたのでまとめました。糖質制限、ダイエットに。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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