ヘルシー!茹で鶏♪ネギとニラのピリ辛タレ
コツ・ポイント
鶏肉は火が通ったら、すぐにザルに上げると、パサつき難いです!
鶏肉を茹でるときは、吹き零れに注意して下さい! 鶏肉からアクが出るので、捨てながら茹でて下さい。 豆板醤の量は、お好みで加減して下さい(^_^) このレシピの生い立ち
作り置きの、お肉のおかずに(*^^*)
さっぱり茹で鶏に、薬味たっぷりのタレを合わせました♪ |
ヘルシー!茹で鶏♪ネギとニラのピリ辛タレ
コツ・ポイント
鶏肉は火が通ったら、すぐにザルに上げると、パサつき難いです!
鶏肉を茹でるときは、吹き零れに注意して下さい! 鶏肉からアクが出るので、捨てながら茹でて下さい。 豆板醤の量は、お好みで加減して下さい(^_^) このレシピの生い立ち
作り置きの、お肉のおかずに(*^^*)
さっぱり茹で鶏に、薬味たっぷりのタレを合わせました♪ |