蓮根をボウルにすりおろし、目の細かいザルが、さらし、ふきんなどにあけて、水にさらしアクをとり、絞る。
鍋に水(出汁)をいれ、1をいれて火にかける。
沸騰したらアクをとり、(水の場合はだしの素を入れて。)一旦火を止め、味噌溶かす。
お好みでみりん、正油少々で味を整え、もう一度熱して出来上がり。