タラ(鱈)とジャガイモのホイール蒸し

時刻(time):2015-02-07 20:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
タラ(鱈)とジャガイモのホイール蒸し この季節、タラ(鱈)は安くて入手しやすい食材ですが、イマイチ美味しい料理方法が浮かばない人にオススメの一品です。 材料 (2人分


タラ(鱈)とジャガイモのホイール蒸し

タラ(鱈)とジャガイモのホイール蒸し
この季節、タラ(鱈)は安くて入手しやすい食材ですが、イマイチ美味しい料理方法が浮かばない人にオススメの一品です。

材料 (2人分)

メイン食材
タラ(鱈)できれば皮なしで
        2切れ
塩コショウ
        少々
白ワイン、又は酒
        大匙1
 
添え野菜
じゃがいも(中)
        1個
しめじ
        適量
白ネギ
        15㎝程
 
調味料
バター
        2切れ
白だし(3倍濃縮)
        小匙2
酒又は白ワイン
        小匙2

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タラは、出来れば皮なしの物を用意します。塩コショウを多めに振りかけます。裏面にも同様にします。

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しばらく置いてから、白ワイン又は酒大匙1を回しかけます。

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ジャガイモは中1個の皮をむき、6切れ位にスライスします。この後、ラップをし、レンジ根菜弱で半ゆでにします。

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しめじは、適量を石槌をとり、ほぐしておきます。白ネギは、3㎜程に斜め切りにします。

5

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長方形のグラタン皿があれば、その上にアルミホイールを敷きます。無ければ、適当な大きさにアルミホイールを敷きます。

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タラ、シメジ、ジャガイモ、白ネギを盛り付け、最後にバターをのせます。

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白だし小匙2、白ワイン小匙2をブレンドして、半量をバターの上から振りかけます。同じものをもう一つ作ります。

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オーブンレンジのグラタン(弱)にセットして完成です。ホイールのまま盛り付けても別皿に盛り付けても美味しく頂けます。

コツ・ポイント

タラの皮目は余り美味しいとは言えません。皮目が付いている場合、包丁で、削ぎ切りにすれば簡単にできますが、魚のさばき方が苦手な人はお店の人に頼んでみてください。たいがい無料で、親切にしてもらえます。タラ以外にもシャケやサワラなどでもできます。

このレシピの生い立ち

先日、タラを使ったものすごくマズイ料理を、あるレストランで頂きました。フライ系でしたがタラの臭さが際立ち可哀想でした。新鮮な、タラの美味しさを是非ご賞味頂きたく、このレシピを考案しました。念入りに下ごしらえしたタラは、絶品のメニューです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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