下処理したエビ(レシピID:2875559)に塩胡椒し揉み込みます。
卵白をいれ泡立つまで混ぜ合わせます。
片栗粉を入れ混ぜ合わせ、混ざったらサラダ油を入れ混ぜ合わせたら冷蔵庫で寝かせておきます。
白ねぎをみじん切りにしておきます。付け合わせのブロッコリーも茹でて水にさらしておきます。
■を混ぜ泡さておきます。
油を熱し6〜7割程度火を通す感じで揚げていきます。ヘルシーに揚げ焼きでもOKです♫
キッチンペーパーで油を吸わせておきます。
フライパンにサラダ油、にんにく、しょうが、豆板醤を入れ強火で炒めフツフツしてきたら弱火ににしばらく炒めます。
油が赤くなったら白ねぎ半分くらい加えしんなりするまで炒めます
チリソース①を加え煮立たせます。
エビと白ねぎを加え弱火で絡めていきます。
水溶き片栗粉を少しずつ加えとろみをつけていき最後に強火で煮立たせたら完成です(^^)