Current Position: ホームページ(Homepage) > ごはんもの >

給料日前のスーパースター！天かす丼♪

時刻(time):2017-03-24 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

給料日前のスーパースター！天かす丼♪ てんかすが、めんつゆをＩＮした溶き卵によく合います☆ご飯には塩昆布を混ぜてあるので、ちょっと嬉しくなっちゃいます☆ 材料（1人分

給料日前のスーパースター！天かす丼♪

給料日前のスーパースター！天かす丼♪

てんかすが、めんつゆをＩＮした溶き卵によく合います☆ご飯には塩昆布を混ぜてあるので、ちょっと嬉しくなっちゃいます☆

材料（1人分）

温かいご飯

小丼鉢１杯分

卵(M)

1個

麺つゆ（ストレート）

大さじ２

乾燥わかめ

1つまみ

天かす

大さじ2

塩こんぶ

大さじ1

紅しょうが

少々

サラダ油(炒め用)

少々

1: 卵ボールに割り入れて溶きます。乾燥わかめは水またはお湯で戻します。よく水分をきって、溶き卵に加えます。

2: １にめんつゆ大さじ２を加えて混ぜます。2倍、３倍濃縮の場合は規定の水で薄めたものを使ってください☆

3: フライパンを熱して油をなじませます。２の溶き卵を加え、固まり始めたら、すぐ火を止めます。

4: 卵は余熱でどんどん火が通るので、物足りないかな～ぐらいで、火を止めて下さい。

5: 温かいご飯をどんぶりに入れて、塩昆布を混ぜます。

6: ５の上に３を乗せて、てんかすをふりかけます。お好みで紅しょうがをあしらって出来上がり～☆(^▽^)/

コツ・ポイント

卵はすぐ火が通るので、手早くすると半熟になって美味しいですよ☆

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にな～んにもないときのお昼ごはんとして考えました。意外と美味しいのでＵＰしてみました★

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------