レタスとわかめのオイマヨサラダ

時刻(time):2017-03-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
レタスとわかめのオイマヨサラダ モニター当選したオイスターソースでちょっと中華っぽいサラダになりました^^ レタスとわかめで食物繊維タップリ!! 材料 (できる分だけ)


レタスとわかめのオイマヨサラダ

レタスとわかめのオイマヨサラダ
モニター当選したオイスターソースでちょっと中華っぽいサラダになりました^^



レタスとわかめで食物繊維タップリ!!
天ちゃんママ

材料 (できる分だけ)

レタス
        1玉
生わかめ
        お好きなだけ
カニカマ
        お好きなだけ
        小さじ2
マヨネーズ
        おおさじ5
        おおさじ2
コショウ
        適量

1

生わかめは食べやすい大きさにざく切り
沸騰したお湯でさっと茹でます。
色がきれいな緑色になったらOK。

2

ざるにあげて洗い水気をきっておく。

レタスを手でちぎり洗って、水気をきっておく。
カニカマは手でさ。

3

写真

今回はこのオイスターソースを^^

4

水気を切った材料と、カニカマを一つのボウルに入れ、
ごま油・オイスターソース・マヨネーズをかけて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

特にないです。
オイスターソースが塩っけがあるので、コショウだけふったほうがしょっぱくなくていいかも^^

このレシピの生い立ち

モニター当選したオイスターソースで♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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