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簡単！ほうれん草の鮭フレのセルクル炒め

時刻(time):2017-03-27 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！ほうれん草の鮭フレのセルクル炒め調味料不要！鮭フレ風味♪ セルクル卵とじ！材料鮭フレ適量ほうれん草 2わ卵 1個 1 ほうれん草の根を切って洗って短く切って炒める

簡単！ほうれん草の鮭フレのセルクル炒め

簡単！ほうれん草の鮭フレのセルクル炒め

調味料不要！鮭フレ風味♪ セルクル卵とじ！

材料

鮭フレ

適量

ほうれん草

2わ

卵

1個

1: ほうれん草の根を切って洗って短く切って炒める
鮭フレを加えて炒める

2: セルクルでまとめて溶き卵を掛けて蓋をして中火で1分半で完成

コツ・ポイント

鮭フレ　ID:4043640

このレシピの生い立ち

ほうれん草の鮭フレ炒めを作っていてセルクルとじにしてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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