白菜シューマイ★フライパンレシピ♪
コツ・ポイント
このレシピは、野菜使用量121.5g、食塩使用量1.2g、エネルギー232kcal(1人分当たり)です。
小さめの白菜の場合は、横に複数枚重ね並べ、幅を広げると巻きやすくなります。 このレシピの生い立ち
桶川市食生活改善推進員協議会が、塩分ひかえめ、野菜たっぷりの「埼玉県コバトン健康メニュー」として作成した献立「白菜シューマイとサンラータンの定食」の主菜です。
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