ボールに卵、塩、水をほんの少し入れ、よくといておきます。
1を卵焼き器に流し、薄焼き卵を作ります。5~6枚できます。
2を冷ましておきます。
菜の花をさっと洗い、さっとゆでます。水をさっと通して、絞っておきます。
巻きすに3の卵焼きをおきます。
5に4の菜の花をおきしっかりと巻きます。
巻き終わりを止め、しばらくおいておきます。
7を適当な大きさに切って、お皿に盛りつけます。