☆さつまいものポタージュ☆

時刻(time):2017-04-03 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆さつまいものポタージュ☆ ★★★話題入りレシピ★★★ ほんのり甘くてクリーミーな なめらかポタージュ♪ 洋食献立や朝ごはんにも♪ 材料 (3〜4人分) さつまいも 200g(正味


☆さつまいものポタージュ☆

☆さつまいものポタージュ☆
★★★話題入りレシピ★★★
ほんのり甘くてクリーミーな
なめらかポタージュ♪
洋食献立や朝ごはんにも♪
☆栄養士のれしぴ☆

材料 (3〜4人分)

さつまいも
        200g(正味量)
玉ねぎ
        1/4個
バター
        10g
●水
        250ml
        1個
牛乳
        400ml
砂糖(お好みで)
        小さじ1

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さつまいもは1センチ幅のいちょう切りにし、水にさらしておく♪

玉ねぎは薄くスライスする♪

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鍋にバター、玉ねぎを入れ2〜3分炒める♪
(弱火

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水を切ったさつまいもも加え、1〜2分ほど炒めたら♪
(弱めの中火

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●を加えて10〜15分、さつまいもが柔らかくなるまで煮る♪(アクがでたら除く)

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さつまいもが柔らかくなったらブレンダー、またはミキサーにかけて滑らかにする♪

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牛乳を少量ずつ加えながら、弱火でよく混ぜる♪
味を見て甘さが足りなければ砂糖小さじ1を加えて味を整えて♪

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お好みでパセリを散らして♪
出来上がり*

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レシピ本発売中♪
おかげさまで10万部突破!!
ありがとうございます。

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レシピ本第二弾
好評発売中♪

(P34に掲載しています)

コツ・ポイント

さつまいもによって甘さが違うので、味をみて足りないようだったら砂糖を加えて調整する♪

このレシピの生い立ち

さつまいもがたくさんあると作ります♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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