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アレで簡単♡むね肉とアスパラの中華炒め

時刻(time):2017-04-12 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

アレで簡単♡むね肉とアスパラの中華炒め CookDo青椒肉絲の素アレンジで味付け簡単!本格中華炒め♡ むね肉がやわらかめっちゃ旨い(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ材料（4人分）鶏むね肉 2枚

アレで簡単♡むね肉とアスパラの中華炒め

アレで簡単♡むね肉とアスパラの中華炒め

CookDo青椒肉絲の素アレンジで
味付け簡単!本格中華炒め♡
むね肉がやわらかめっちゃ旨い(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

材料（4人分）

鶏むね肉

2枚750ｇ

アスパラ

6本

◎塩

小さじ1/2

◎コショウ

少々

◎酒

大さじ1/2

◎マヨネーズ

大さじ2/3

大さじ1と1/3

CookDo青椒肉絲の素

1箱

ブラックペッパー

適量

塩

適量

塩茹での塩

適量

サラダ油(炒め用)

適量

1: 皮を取ったむね肉は適当な大きさに切り、フォークでブスブスしたら◎を揉みこみサラダ油をひいたフライパンで炒める。

2: 工程1と同時進行で
適当な長さに切った
アスパラを塩茹でする。

3: むね肉に火が通ったらアスパラを加えてサッと炒めCookDoで味付けしてブラックペッパーをふって完成♡

※コツ参照

4: 青椒肉絲だけじゃ
もったいない！
いろいろ使える
CookDo
青椒肉絲の素♡

5: お弁当おかずにもオススメです♡

コツ・ポイント

味見をしてみて塩気が必要なら
塩で調節してね♡

このレシピの生い立ち

以前もCookDo青椒肉絲の素で料理を
投稿していますが・・・
今回はむね肉で作ってみましたヽ(*´∀｀)ノ

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(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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