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鶏むね肉で簡単絶品♡一口チキンカツ♪

時刻(time):2017-04-16 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

鶏むね肉で簡単絶品♡一口チキンカツ♪ 材料3つで超簡単に柔らかい一口チキンカツが出来ちゃいます(o´ω｀o)ｺﾚﾊｵｽｽﾒ♡ 材料（2人分）鶏むね肉（皮なし） 1枚（260g）マヨ

鶏むね肉で簡単絶品♡一口チキンカツ♪

鶏むね肉で簡単絶品♡一口チキンカツ♪

材料3つで超簡単に柔らかい一口チキンカツが出来ちゃいます(o´ω｀o)ｺﾚﾊｵｽｽﾒ♡

材料（2人分）

鶏むね肉（皮なし）

1枚（260g）

マヨネーズ

大さじ2

適量

1: むね肉は余分な脂をとったら縦に半分にし、1センチ程度のそぎ切りにする。

2: ポリ袋にマヨネーズと１の肉を入れ優しくもみもみ。

3: 1つずつ取り出しパン粉をしっかり押すようにけたら両面良い色に揚げれば出来上がり（画像は小さなフライパンで揚げ焼きに♪）

4: お好みの野菜やソースを添えて～♪

画像は半量です♡

コツ・ポイント

パン粉は全体にしっかり押さえつけるようにつけて下さい(*´ｪ`*)

このレシピの生い立ち

試食で食べた「ささみかつ」。美味しいから買って帰ろうかな～って思ったら

(。ﾟωﾟ) ﾊｯ ?　1本450円？

・・・・・・・・・・("・ω・)ｵｳﾁﾃﾞﾂｸﾙﾈ。。

結果100円台のむね肉でたっぷり簡単激旨に～♡　　

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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